Одним из основных достоинств пантотеновой кислоты является ее роль в процессе производства красных кровяных клеток, а также гормонов кортикоидов, которые помогают организму справляться со стрессом и воспалительными процессами. Именно поэтому витамин В5 известен как Антистрессовый витамин.